Вторая неделя. Июнь 2005.

Еще через неделю я похудела на 1 кг. Ела все, как и прежде: мясо в виде тушеного и  запеченого в духовке, рыба жареная под майонезом с луком, котлеты рыбные. Вообще-то я рыбу больше люблю, чем мясо, но так как мои домочадцы больше мясоеды, то и в моём рационе мяса оказывается больше, чем рыбных блюд. Салаты. Салаты всякие разные. Естественно, старалась избегать всяких оливье, так как там картофель. Углеводы-пропади они пропадом! У меня рядом с офисом хорошая столовая. Там готовят всякие разные салаты. Хотя, некоторые из них трудно назвать салатами в нашем понимании. Например, салат из свежих обжаренных огурцов с отваренным же языком и все это заправлено соусом из растительного масла, горчицы и чеснока. Вкусно, я вам скажу. И по очкам совсем ничего. Салат "обжорка" тоже мне очень неплох. Он из мелко нарезанных соломкой копченой колбасы или ветчины, свежего и маринованного огурца и яичного блинчика. Заправлен майонезом. Вкуснятинка!

Один килогамм-это конечно, лучше, чем ни одного, но очень уж мало! Это из-за этого я не ем после 18 часов? Пью море минералки и зеленого чая?  Уливаюсь слюной при виде сладкого? Я же люблю сладкое! Запретный плод, однако.

Всего в итоге ушло 2,5 кг. Как мало! Может подключить физические упражнения? Но как же не хочется. Когда я ходила к доктору и подвергала себя изуверским процедурам по втыканию в меня иголок, то там же в кабинете у врача, еще до иголок, я делала специальную гимнастику. Изнурительная вещь, скажу я вам. Придется, наверное, вспомнить ее. 2, кг... Хм.... Не этого я ждала от хваленой кремлевской диеты. Но я хоть и слаба, все равно хочу добиться избавления хотя бы от 10 кг. А уж 12! Двенадцать-это мечта! Я желаю себе и всем, кто ко мне заходит сбросить 12 кг. Для начала...))

Продолжение следует>>